Beginn: Montag, den 23.03.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
Paket 2 Kurse für Mamas mit Baby:.......Nach dem MOTTO: "WIR BLEIBEN ZU HAUSE" Wir kommen zu Dir in Dein Wohnzimmer, Garten, Küche oder wo auch immer Du zu Hause trainieren möchtest...
Montag starten wir mit MamaWorkout-Fitness um 9.00 Uhr, weiter geht es mit Ayurvedischer Babymassage um 10.30. Am Dienstag um 9.30 Uhr könnt ihr beim Kangatraining die Hüften schwingen und Beckenboden kräftigen. Mittwoch findet ab 15.30 Uhr Yoga mit Baby und ab 17.00 Uhr unser Yoga- Kurs für Schwangere statt. Am Donnerstag starten wir mit MamaWorkout um 9.00 Uhr in den Tag und ab 10.30 Uhr geht es mit MamaWorkout Beckenboden für unsere frischgebackenen Mamas weiter.
Beginn: Montag, den 23.03.2020
um
15:30 Uhr
Ort: Gera
Paket 3: Mama-Kind-Tanzen ........Nach dem MOTTO: "WIR BLEIBEN ZU HAUSE" Wir kommen zu Dir in Dein Wohnzimmer, Garten, Küche oder wo auch immer Du zu Hause trainieren möchtest...
Deinen Kids fällt die Decke auf den Kopf, kein Problem, lock dich Dienstag und Donnerstag jeweils um 15.30 Uhr ein und Tanz zusammen mit deinen Kids vor dem Laptop 😉
Carolin schickt dir zudem tolle Bastelideen um dann zum Beispiel als Indianer den Regentanz zu vollziehen...
Beginn: Montag, den 23.03.2020
um
20:00 Uhr
Ort: Gera
Paket 1: Kurse für ALLE........Nach dem MOTTO: "WIR BLEIBEN ZU HAUSE" Wir kommen zu Dir in Dein Wohnzimmer, Garten, Küche oder wo auch immer Du zu Hause trainieren möchtest...
Montag: 16.30 Uhr und 20.00 Uhr HIIT und intensives HKL-Training, Mittwoch 8.00 Uhr Mission Bikinifigur und 20.00 Uhr HKL-Training, Donnerstag 20.15 Uhr Mission Bikinifigur und Freitag 18.30 Uhr Pilates/Yoga. Einfach links auf den Button und dein Packet buchen. Kosten: 4 Wochen 30,90 Euro (ALLE Kurse) (Paketpreis wird natürlich von Woche zu Woche günstiger...) Starte JETZT mit Deinem: "WIR BLEIBEN ZU HAUSE-TRAINING" Einfach anmelden und die Links zu unseren Oline-Training erhaltet ihr via Email...
Beginn: Dienstag, den 21.04.2020
um
10:30 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
Bei schönem Wetter wird das Training in den HofwiesenPark verlegt...!
Beginn: Donnerstag, den 23.04.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
Bei schönem Wetter wird das Training in den HofwiesenPark verlegt...!
Beginn: Dienstag, den 19.05.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss
Bei schönem Wetter wird das Training in den HofwiesenPark verlegt...!
Beginn: Mittwoch, den 22.04.2020
um
09:30 Uhr
Ort: Bad Köstritz
Achtung aufgepasst:
BuggySport gibt es ab Januar auch in Bad Köstritz
Beginn: Donnerstag, den 23.04.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
HofwiesenPark, Treffpkt. vor dem Bad
Beginn: Freitag, den 24.04.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Gera
HofwiesenPark, Treffpkt. vor dem Bad
Beginn: Freitag, den 29.05.2020
um
10:15 Uhr
Ort: Gera
HofwiesenPark, Treffpkt. vor dem Bad
Beginn: Dienstag, den 09.06.2020
um
09:00 Uhr
Ort: Eisenberg
BuggySport im wunderschönen Mühltal
Beginn: Montag, den 11.05.2020
um
16:30 Uhr
Ort: Gera
Spiel, Spass, gutes intensives Ganzkörpertraining für Eltern und Kinder ab 6 Jahren...
Beginn: Montag, den 07.09.2020
um
16:30 Uhr
Ort: Gera
Spiel, Spass, gutes intensives Ganzkörpertraining für Eltern und Kinder ab 6 Jahren...
Immer Montags, wöchentlich
um
20:00 Uhr
Ort: Gera
OUTDOOR und INDOOR, je nach Wetterlage
Beginn: Mittwoch, den 06.05.2020
um
20:00 Uhr
Ort: Gera
Herzkreislauftraining Outdoor...
Optimal für ALLE, die gerne gutes Training an der frischen Luft bevorzugen 😉
Dieser Kurs ist ein abgeschlossener Präventionskurs
nach §20 SGB V und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Beginn: Montag, den 20.04.2020
um
08:00 Uhr
Ort: Gera
Für alle Frühaufsteher und zum Frühdienstgeher ;-)...
Ein kurzes aber effektives Programm um über den ganzen Tag deinen Stoffwechsel anzukurbeln...
Beginn: Dienstag, den 21.04.2020
um
18:30 Uhr
Ort: Gera
HIIT vom Feinsten...
Beginn: Mittwoch, den 22.04.2020
um
08:00 Uhr
Ort: Gera
Früh am Morgen, Kurz und knackig...
Beginn: Mittwoch, den 22.04.2020
um
20:00 Uhr
Ort: Gera
Früh am Morgen, Kurz und knackig...
Beginn: Donnerstag, den 23.04.2020
um
20:15 Uhr
Ort: Gera
HIIT vom Feinsten...
Beginn: Montag, den 04.05.2020
um
16:30 Uhr
Ort: Gera
HIIT vom Feinsten...
Beginn: Montag, den 04.05.2020
um
16:30 Uhr
Ort: Gera
HIIT vom Feinsten...
Beginn: Dienstag, den 09.06.2020
um
19:00 Uhr
Ort: Eisenberg
HIIT jetzt auch in Eisenberg...
Intensives Intervalltraining ganz in deiner Nähe in einer coolen Kleingruppe...
