Online-Kurspaket Frauen After Work Online-Kurspaket Mamakurse Prekanga- Dein Kugelrundes Workout MamaWORKOUT mit Babybauch Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 20.04.2021 um 10:45 Uhr Ort: Gera Bei diesem Kurs geht es um ein gesundheitsorientierten Präventionskurs für Schwangere um sie optimal über die Zeit der Schwangerschaft zu begleiten. Dauer des Kurses: 10 Wochen Yoga für Schwangere Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 05.05.2021 um 17:00 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss Yoga mit Baby Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 05.05.2021 um 10:30 Uhr Ort: Gera Am besten geeignet für Mamas mit Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monate...! MamaWORKOUT - Rübi/Beckenboden Ausgebucht Beginn: Mittwoch, den 14.04.2021 um 10:30 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss Kurs buchen Beginn: Donnerstag, den 27.05.2021 um 09:00 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss Ausgebucht Beginn: Donnerstag, den 27.05.2021 um 10:30 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 23.06.2021 um 09:15 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss MamaWorkout Level 1/2 MamaWorkout - Fitness Kurs buchen Beginn: Montag, den 10.05.2021 um 10:30 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3 live vor Ort oder Online via Zoom möglich Kangatraining Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 04.05.2021 um 09:00 Uhr Ort: Gera Wenn das Wetter mitspielt trainieren wir draußen, ansonsten je nach aktuellem Inzidenzwert, Online - Offline Indoor Kursort: Fasaneninsel 3, oder nach Absprache BuggySport - fit mit Kind und Kutsche Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 13.04.2021 um 12:30 Uhr Ort: Gera Treffpunkt wird noch bekanntgegeben Ausgebucht Beginn: Freitag, den 16.04.2021 um 09:30 Uhr Ort: Gera Wird noch bekanntgegeben ... Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 04.05.2021 um 09:00 Uhr Ort: Eisenberg Treffpunkt an der Robertsmühle auf dem Parkplatz gleich am Eingang des Mühltal von der Seite Eisenberg Nordic Kanga Kurs buchen (Freie Plätze: 2) Beginn: Montag, den 19.04.2021 um 09:30 Uhr Ort: Gera Treffpunkt: Parkplatz am Aueweg, an der Hohle Kangatrail Ausgebucht Beginn: Dienstag, den 13.04.2021 um 09:00 Uhr Ort: Gera Gemeinsam mit Deinem Baby und anderen Mamas erkundest Du die schönsten Wanderwege in unserem schönen Stadtwald und kräftigst dabei Körper und Geist... Kurs buchen (Freie Plätze: 3) Beginn: Donnerstag, den 15.04.2021 um 09:30 Uhr Ort: Gera Gemeinsam mit Deinem Baby und anderen Mamas erkundest Du die schönsten Wanderwege in unserem schönen Stadtwald und kräftigst dabei Körper und Geist... BambiniFit für 3-6 Monate Kurs buchen (Freie Plätze: 3) Beginn: Freitag, den 09.04.2021 um 09:15 Uhr Ort: Gera-Langenberg 3 bis 6 Monate Gera-Langenberg, Physiotherapie Andre Wenzel Zeitzerstrasse 38 Krabbel-Fit für 6-10 Monate Krabbel-Fit für 10-12 Monate Kurs buchen Beginn: Montag, den 17.05.2021 um 09:00 Uhr Ort: Gera Kursraum Fasaneninsel 3 Knirpse-Fit für 1-2 Jahre Kurs buchen (Freie Plätze: 1) Beginn: Donnerstag, den 15.04.2021 um 16:30 Uhr Ort: Gera Kursraum Fasaneninsel 3, hinter Möbel Boss Mama-Kind-Tanzen Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 20.04.2021 um 16:00 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3 Family-Fit Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 05.05.2021 um 16:30 Uhr Ort: Gera Fasaneninsel 3 Spiel, Spass, gutes intensives Ganzkörpertraining für Eltern und Kinder ab 6 Jahren...Spiel, Spass, gutes intensives Ganzkörpertraining für Eltern und Kinder ab 6 Jahren... Wobbelturnen® Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 04.05.2021 um 17:15 Uhr Ort: Gera Wobbelturnen ❣️ 3 bis 6 jährigen genießen die bewusste Wobbelturnzeit mit ihrer Begleitperson ... Yoga-Fit Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 21.04.2021 um 18:45 Uhr Ort: Gera Dich erwartet ein Mix aus Entspannung und körperlich fordernden Übungen für einen wachen Geist und einen starken Körper. Bei trockenem Wetter werden wir draußen trainieren... After8 Ausgebucht Beginn am Montag, den 03.05.2021, dann immer Montags um 20:00 Uhr Ort: Gera OUTDOOR und INDOOR, je nach Wetterlage Rückenfit Ausgebucht Beginn: Donnerstag, den 27.05.2021 um 19:00 Uhr Ort: Gera Kursaum in der Fasaneninsel 3. Oder Optional auch draußen in der Natur... Entspannung in Wald und Natur Kurs buchen Beginn: Montag, den 07.06.2021 um 17:30 Uhr Ort: Gera Präventives Entspannungstraining - Progressive Muskelentspannung in der Natur Mission Bikinifigur Kurs buchen Beginn: Donnerstag, den 08.04.2021 um 20:15 Uhr Ort: Gera HIIT vom Feinsten... "Mission Lorzi..." Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 20.04.2021 um 18:30 Uhr Ort: Gera HIIT vom Feinsten... Kurs buchen Beginn: Montag, den 03.05.2021 um 16:30 Uhr Ort: Gera HIIT vom Feinsten... Kurs buchen Beginn: Dienstag, den 04.05.2021 um 18:30 Uhr Ort: Gera HIIT vom Feinsten... Kurs buchen Beginn: Mittwoch, den 05.05.2021 um 08:00 Uhr Ort: Gera Für alle Frühaufsteher und zum Frühdienstgeher ;-)... Ein kurzes aber effektives Programm um über den ganzen Tag deinen Stoffwechsel anzukurbeln... Tupler Technik® - Gruppe Ausgebucht Beginn: Montag, den 19.04.2021 um 16:00 Uhr Ort: Gera Die Grundlage der Tupler Technik® ist das Schließen der Rektusdiastase durch eine „Regeneration“ des Bindegewebes. In diesem Kurs erlernst Du, wie Du deine Körpermitte spüren und ansteuern kannst.
