YOGA mit BABY

– Outdoor –

Postnatal Yoga – Yoga Mama und Baby 

–  erholt nach der Geburt –

 

Wir wollen mit Euch ab Juli draußen im Grünen die wunderbare Yogapraktiken für junge Mamas mit Euch durchführen. Treffpunkt wird Kati vorab mit Euch absprechen. Gut geeignet dafür ist unsere ruhige Wiese hinter unserem Raum in der Fasaneninsel, aber auch einige schattige Plätzchen im BUGAPARK werdet ihr aufsuchen.

Sollte das Wetter nicht mitspielen, habt Ihr jederzeit die Möglichkeit in unseren Kursraum zu wechseln.

 

Kosten : 99,- Euro (8 Wochen)

Immer Mittwochs um 15.30 Uhr


Yoga hilft dir als werdende Mama oder Mama mit Baby in turbulenten Zeiten mit viel Unruhe von aussen, Ruhe im Inneren zu finden. Wir wissen, dass Yoga im aktuellen Moment ganz wichtig ist um dein Immunsystem zu stärken und gleichzeitig deinem Geist eine Ruhepause zu schenken.

Auch wenn Fit mit Rose von der Schliessung aller sportlichen Stätten betroffen ist, werden wir Yoga für Schwangere und Yoga mit Baby weiterhin anbieten… und zwar online. Du kannst ganz einfach von zuhause aus mit uns Yoga praktizieren. Such dir ein ruhiges Plätzchen, roll deine Yogamatte oder Kuschelteppich aus und geniess bewusst einen Stunde Zeit für Dich, Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.

Katy, unsere ausgebildete Yogalehrerin für Schwangere und Mamas mit Babies wird dich dabei anleiten und begleiten, so dass du am Ende der Stunde etwas entspannter dem Alltag gegenüber treten kannst.


Yoga mit Baby , Beginn am Mittwoch, den 01.07.2020 um 15:30 Uhr
Am besten geeignet für Mamas mit Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monate...!

Dein Name

Dein Kind

Wie bist Du zu erreichen?

Deine Adresse?

Woher kennst Du Fit mit Rose?

Möchtest Du uns noch etwas mitteilen?

Fast geschafft

Katy wird Dich beim Yoga begleiten. Sie lebte über 10 Jahre in Barcelona (Spanien), wo sie verschiedene Yogaausbildungen (Hatha/Vinyasa, Yin, Pre- und Postnatales Yoga) absolvierte. Dort unterrichtete sie regelmässig Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Pränatal Yoga und Meditation. Katy ist glückliche Mama einer 2 Jahre alten Tochter.